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Speise Quark - Magerstufe

Kalorien
68
kcal
Kohlenhydrate
4
g
Protein
11.8
g
Fett
0.3
g

Kalorienverteilung

68
Kohlenhydrate
24.8%
Protein
73.3%
Fett
1.9%

Portionsgrößen

1 Portion (250 g)
170 kcal
1 Portion (250 g)
170 kcal
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 68 kcal
Fett 0.3 g
Kohlenhydrate 4 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 11.8 g
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